念願だった、❝国産の海の幸❞をコンセプトとする、Bon Quish （ボンキッシュ）さんの冷凍ミールキットを試食しました。
今回、試食させていただいたのは、「北海道産ホタテとブロッコリーのさっぱり中華炒め」
ボンキッシュを利用しようか、検討されている方が参考にしてくだされば幸いです。
それでは、レポートいたします(^^♪
北海道産ホタテとブロッコリーのさっぱり中華炒め
分量としては、直径約3～4ｃｍくらいのホタテが3個とブロッコリー5房。
味は、中華定番の鶏ガラスープ味といったところでしょうか。
感想を3点に的を絞って述べさせていただきます(*^_^*)。
「味」について
中華というと、濃い味をイメージしがちですが、こちらは、薄味です。
濃い味を好みとする方には、少し物足りないかもしれません😢。
逆に、ホタテの甘さを際立たせているため、クリームシチューを食べているかのような優しい味がしました。
減塩中の方や、薄味がお好みの方には、満足いただける味つけとなっています😊。
「手間」について
5分間湯せんでボイルするのですが、やはり、断然、レンチンの方が楽です。
忙しい方には、面倒かもしれません😢。
それから、ホタテは、ある程度肉厚がありますから、5分の湯せんで解凍されているかどうか、若干判断に迷いました。
メリットも♪
しかし、電磁波を気にする方にとっては、この手間も苦にはならないことでしょう。
なんといっても、家庭内で一番電磁波が強いのは、電子レンジですからね！
手間はかかっても、「ガンになるリスクは避けたい。」というような、健康志向の方々には、湯せんスタイルのミールキットは、お勧めできます☆彡。
「分量」について
欲を言えば、もう少し量が多いとうれしいです😢。
ホタテは高価ですから、直径約3～4ｃｍくらいのホタテが3個という所がギリギリのラインだったのかもしれません。
しかし、栄養成分を見てみると、炭水化物は、15ｇとなっていたので、糖質制限されている方には、ベストな分量かと思われます👍。
まとめ
最後に、タンパク質やカルシウムは、手軽にサプリメントで摂ることは出来ます。
しかし、サプリメントは、栄養素と共に、体に有害な添加物や着色料が含まれていることがあると思います。
やはり、食事から、摂取するのが一番いいですよね✨
「魚が食べたいな～。でも、調理するのがめんどくさい・・・。」
「国産の原料だと安全だし、一番いいよね～。」
そんなあなたに、ボンキッュの冷凍ミールはいかがでしょうか？
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定期的にメニューが変わるので、事前にサイトで最新の情報をチェックしてください♪
